夏天天气炎热，人们都会使用空调降温避暑。不少父母发现，宝宝吹空调很容易感冒发烧。其实，宝宝生病大多是空调使用不当导致的。那么，父母该如何正确使用空调让宝宝少生病呢？下面小编将为大家分享一下宝宝夏天吹空调的小妙招，赶紧来看看吧。

  一、温度适宜

   和大人相比，宝宝对温度的适应能力较差。大人从气温较高的室外回到室内，会将空调温度调的特别低。室内外出现巨大的温差，大人能够适应下来，但宝宝无法迅速适应，就会导致其感冒发烧。建议大家将空调温度调到27°左右为宜，以免宝宝因温度差过大出现感冒、腹痛、腹泻等不适症状。

  二、“温度缓冲”很重要

  当孩子从气温较高的室外进入温度较低的空调房中，室内外温差较大会使植物神经系统无法迅速做出反应，导致孩子有可能患上空调病，出现感冒、肠胃不适等症状。

  所以，“温度缓冲”对于宝宝来说十分重要。“温度缓冲”可以分为“一进一出”：当家长带着宝宝从高温的室外要回到室内时，可以进入房间等待一会，然后再打开空调。同理，家长带宝宝去室外活动时，要先关掉空调，等宝宝适应后再去室外活动。

  三、保持空气清新

  空调长时间使用会聚集大量的灰尘、毛屑等脏东西。空调开启后有可能会使灰尘、螨虫扩散到空气中，不利于宝宝的身体健康。因此，空调的定期清洁千万不要忽视，至少一个月清洗一次。保证生活环境的干净整洁、空气清新，这样更有利于宝宝的健康发育和成长。

  还有，一定要每天进行开窗通风换气，保证屋内的空气清新。如果没有通风换气，会使空气无法流通，影响身体健康。

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